さようなら2022年
お久しぶりです、22年も終わりますね~
このブログも最終更新が2月でしたね😆
春,夏,秋🍁を超えてまた冬ですよ
あっという間に22年が過ぎていったような
下期から仕事が猛烈に忙しくなって12月の
ピーク時は土日も
12月の自分の誕生日すら忘れるぐらいの
追い込みでした💦
その分充実していたし成長実感もある
日々でしたが
同時に力不足や至らない自分を直視する
瞬間も多かったな💦
もちろん楽しかった事も多かった、
さぁ、22年を振り返ってみましょう!
❤︎夏🍉広島でうさぎと旧友との再会❤︎
憧れのYoutubereヒカキンの影響を受けた娘の提案で
東京から片道8時間の大久野島へ,島内800匹いるウサギに癒されます
瀬戸内海が静かで美しい✨
でもこの頃はTOEICの勉強に追い込まれていて
最高に綺麗な夕日を見ても感動せず…なにやってるんだ私
広島市内から駆けつけてくれた友人夫婦との楽しい晩餐後に
TOEIC勉強法を聞くという(友人は英語教師)
ほんと何やってるんだ私(2回目)
野生のウサギがキャベツをモフモフ食べる姿が可愛くて癒された夏の旅でした
❤︎秋🍁友たち家族とのグルキャン❤︎
友達家族とのグルキャン
5月と10月のキャンプベストシーズンに3家族で
コテージ宿泊してきました
キャンプ慣れしたお友達家族が作るご飯が最高!
キャンプといえば肉一択の我が家でしたが
パエリアや栗ご飯とか作ってくれてしかも美味しい~
夜はお酒も入るので盛り上がりますが
子供が寝た後は大人だけのトークでさらに盛り上げります
子育ての話しやら,話題は尽きませんよね…
子供はいつまで付き合ってくれるのか?!だけど
こうやって語れる友達がいることが幸せだなーってね
そうそう冬のバーベキューでは
おでんやポトフ,焼き芋や焼きリンゴも美味しかった
お友達は料理上手なので毎回楽しみ‼︎
最後に今年何度も読み返した本
上の列はTOEIC教材です😊
下の列は仕事で必要だった感じね
ロジカルシンキング勉強会が社内であり、
なんでか私が講師役で説明するという
無茶振りがあったので必死に読んだ本達😭
正月休みにもう一度読もうかな
最後に最近のファッションネタを
書きたかったんだけど‥
時間切れなので、また来年〜🤗
来年もよろしくお願いします🤲
22年冬・オリオン座の空を見上げて
22年がスタートしましたねって、もう2月ですやんっ!!
あっという間過ぎて何をしていたんだろうか~と思い出しても
毎日2時間(目標)TOEIC勉強をしておりました
これだけ…地味すぎやん~って🙄
あれ?12月に勉強のモチベーション下がってなかった?!🤗
と気が付いた読者さんがいらしたら
こさくこっこマニアさん(そんな人いないよね~)
実は…秘訣アリ~でもその話よりも~🌱
2月になると思い出すお話しを先に~書いちゃうよ
中学受験の思い出
今年は私の周りでも中学受験をする娘さん息子さんが多くて…😂
最近は1日に2校も受験するんだねぇ~ナイスガッツ
本人もそしてサポートする親御さんも尊敬です
実は私も中学受験(私立)をしておりまして…
今も鮮明に覚えているのが、合格発表の瞬間!!
志望校の校舎に、合格者番号を書いた大きな紙が貼られるんですよ
ドラマみたいに自分の番号を探す…「あった!!」
その瞬間の喜びって✨
私史上この喜びを超える事ってもう無いと思う
それぐらい私の人生を支える成功体験🤩
でも…ですね、全然勉強しなかったんですよ私😅
全然自分で努力もしなかった私でも嬉しかったんですよ
なんか不思議なんだけどね👀
小学校3年生?!から学習塾には通っていたけれど
全く勉強した記憶がなく(おいっ!)
受験期に母親に「私ってどこ受けるの?」って
聞いたぐらいの小学生でした🤲
母は私があまりに勉強しないのでもう受験しないのかと
思っていたらしく、驚いてました🤣
そんなやる気のなさそうな受験生だった私
アットホームな中学校と出会って受験し
なんとか合格したんですよね
たしか…いくつか受験して不合格になった後での
合格だったから喜びも一塩っす
いまでも覚えているのは
志望校に落ちて不安な気持ちで
塾の帰り道に見上げた空にオリオン座が輝いていて
“私、どうなっちゃうのかな~”って思った12歳の私
その後合格できて
とっても楽しい中学生ライフを過ごすことができ
“不合格が続いても最終的に私は合格する大丈夫”って
成功体験ができ、、
いまでも私の支えになってるなぁ😊
その後、大学受験や就職活動、はたまた婚活でも
不安になると“大丈夫私は最後は上手くいく”って
思っている、思えている
冬の時期、オリオン座を見ると
12歳の思い出がふわっと〜😌
自分の自己肯定感のルーツを探してみる、
たまには向き合ってみたりして、、
みなさんはどうですか~😆
志望校に合格した子も、そうじゃなかった子も
それぞれの道で輝くことを願っています🤲
私のTOEIC勉強状況
さて、おまけに私のTOEIC勉強状況っす😅
実は1月からTOEICに特化した塾に入りました!!
昨年末から勉強するモチベーションが下がりまして…
最初のステップだった500点を超えたらなんだかね
会社でも700点以上を推奨しているので
こんな所で挫折しては~ということで
勉強仲間と刺激を求めて、TOEIC英語塾に入会!!
月に数回の先生のセミナーと勉強仲間に出会い~
めちゃくちゃモチベーションアップしています
いやほんとサラリーマンで家族もいるのに毎日5時間勉強…
そんな強者がいるんですよ~!!(家族時間も確保してるぜ)
塾の有志で、日々の勉強内容や時間を共有しているから
私も追い込まれる~🤣
平日でも15分の隙間時間があれば英単語、ちりも積もれば2時間
昨年は月間の勉強時間が最高44時間だった私
そんな私でも最低45時間、目指せ60時間に変わった
環境ってほんとに大切や~ん
毎日2時間なんって無理~って思いこんでいた
そんなマインドブロックを吹き飛ばしてこその成長です
なんてえらそうに言ってますが
先月上司との面談で「TOEIC今年は700点超えます」って
ビックマウスしちゃったもんで🤣🤣
焦って勉強しちょります
22年の目標の1つができました~
でも基本は健康(自分も家族も)だからね
そんじゃーね!
2021年これをがんばった!TOEICスコアアップ
🎄クリスマスも無事に終わり〜
もういくつ寝るとお正月〜ですね😆
あっという間の1年、みなさんどんな年だった?!
私は娘の小学校入学というビックイベントが
あったので、別れと出会いの連続でしたね
そうそう会社でも昨年末に異動になり、
公私ともに新環境に慣れることに
日々緊張した1年だったなぁ〜😅
さて、そんな中ですよ〜
いつも頭の片隅にあった目標〜そ、れ、は
TOEICスコアアップ〜ですよ〜
そして結果ちょっとだけ(150点)アップしたので、その報告でーす
(TOEIC問題集等…濵﨑先生の本がおススメです)
とにもかくにも、継続が難しい大人の勉強
やらなくても責められないしね
そんな状況でも勉強を続けている(ここ大事~)
1年間勉強した中で
これはやってよかったものをご紹介~🤗
〇勉強時間の可視化
手帳に日々何分勉強したかを記録しました
誰に見せるわけじゃないけど、これが結構プレッシャー
11月はがんばって月間44時間も勉強したので
その日々も一目瞭然、モチベーションアップです
テスト毎にスコアアップ点数とその間の勉強時間で
効率的に勉強できているのか検証
(アップに耐えられないっ)
◯英語オンライン講座(単発)20年12月・8月・11月
2人の先生に単発で教えてもらいましたが、
具体的な勉強方法(公式問題だけではなくスコア別の問題集)や
最初にリスニングに特化して点数を上げる等
TOEIC点数アップ方法など目から鱗が落ちまくり〜
勉強していても点数が上がらない、問題の正解率が上がらない
モチベーションが上がらないそんな状況を打破できましたよ👍
ストアカ | 教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット (street-academy.com)
生徒さんのレビューをチェックして先生を選べます
丸1年勉強してみて改めて思ったのは
“語学勉強は集中して勉強した方が効率的”
とくに英単語は集中して毎日復習すると
記憶が定着してリスニング能力だけでなく
長文読解の理解度が上がるんですよ
英語学習アプリの先生がよく言う
“ワンステージ上がる”という感覚~です!!✨
11月は試験を申し込んだので
試験料(7,810円!!)高いので気軽に受験できません
平日1時間半、土日は2時間以上
働きながら月間44時間勉強したので
その時に実感しました~
(気が付くのが遅い)
しか~し、この勉強量を継続するのが!!
やっぱり試験前でないと難しいかも~
ということで来年は勉強仲間を増やすべく
色々と参加してみたいと思います~
22年こそTOEIC600点超えるぞ~!!
みなさん~22年もよろしくね!💞
七五三を無事に終えまして
11月も過ぎ去っていきますね~🤗
急にぐっと寒くなってきましたよ、
家の暖房をいつ付けるのか問題…もうつけていいの?
さて、先日娘の7歳の七五三を
無事に終えましたのでご報告と7歳の女子リアルを
備忘録で残しておこうと思います💞
3歳の七五三から4年経過して2回目の七五三
両家の両親を遠方から呼び寄せて、
美容院からカメラマンさんにも同行してもらって
近所の神社でみんなで祈祷
今回も母に娘と私も着付けしてもらって
娘は美容院でヘアセット
7歳は着物も髪の毛も大人と
同じように巻いたりアップにしたりと
時間がかかるんだけど30分
じーっと待っていられるようになりました
4月に小学生になって
初めての授業や運動会を経験して
どんどんお姉さんになっていく娘
保育園は親と一緒に登園だったけど
いまはマンションの下で
お友達2人と待ち合わせ
3人並んで一緒に登園する姿が可愛くて
マンションのベランダから眺めるのが楽しみ
学校から学童へも子供達だけで
移動するそう
学童では2年生や3年生と遊んだり
優しいお姉さんの懐に飛び込むのが上手
保育園時代の彼氏(別の小学校)と土曜日の習い事
プールで同じ級なので
嬉しそうに話しかける娘
でも…学校でもデートをする気になる男の子が
いるらしく中休みに一緒に「虫取り」をするそう
この間私が会社内でのジョブチャレンジを
悩んでいたら娘から
挑戦する道を進められたりして…
まだまだ子どもと思う次の瞬間に
大人っぽい事を言ったりして
娘の成長を嬉しくもあり、寂しくもある
親心って複雑だったりしますよね
そんなセンチメンタルな冬ですが
母に着付けをしてもらいながら
あと何回着付けしてもらえるのかな~と
しんみりしちゃった七五三でした
ではまた来月!
スニーカー探しの道は続くよどこまでも♪
こんばんは~10月も最終日です
10月は途中から急にぐっと寒くなって
秋というより冬?って体感でしたよね❄️
10月は色んなイベントがありバタバタ
運動会や七五三にハロウィンパーティ…
TOEIC試験も半年ぶりに
受験したりっと忙しくしていました。
さて、そんな中最近新しいスニーカーを
購入しました〜っ!
めちゃ定番のNew Balanceです
(私はZOZOで購入しました)
20年以上前から愛用しているメーカーですが
本当に履きやすくて歩きやすい~
どこまでも歩いていけそうな、
ほんっとに疲れないんです~‼︎
ただ…お洒落という所でいうと…微妙ですよねぇ💦
ちょうどadidasとアパレルブランドの別注コラボ
店頭で見ましたけれどIENAとadidasb別注コラボは
買おうかなって迷いました
シンプルでいいかんじ🎶
でもですね、adidasと私の足型と合わなくて
以前スタンスミスを愛用していたんだけど
慣れるまで靴の中で足が泳ぐ~(幅の問題?!)
そして、今年購入したコムデギャルソン×コンバース
カッコいいんですがこれも歩くのが…
ほ〜ぉっ😆
なかなかお洒落で履き心地もよいスニーカーって
ないよ~おぉ😭
ということで今回は履き心地優先にして
New Balanceにしてみましたが
まだまだ続くよスニーカー道
ジーパンにスニーカーもいいけれど、
ロングスカートに合わせたり、
スキニーパンツにあわせたり〜
妄想してまーす🤗
あれ?更年期障害?!かもって思ったら
急に涼しくなったかと思ったら
30度を超えた週末でしたね
そんな季節の変わり目が辛い40代です
なんだかイライラ、かと思うと
ど〜んと落ち込んで寝れない
気持ちがどんよりしたまま上がらない‥
そんな日々が時々、
そう2年ぐらい前からたま〜にありまして
“も、もしかしてこれって更年期・障害?!”
そういえば会社の先輩が以前話していたかも~
色々と調べると当たっているような〜
気もする…😅
ところで更年期障害って?
閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。更年期に現れるさまざまな症状の中で他の病気に伴わないものを「更年期症状」といい、その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います。
更年期障害の症状と言えば
「ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ、発汗など」を思い浮かべるけれど
気分の落ち込みや意欲の低下などのメンタル面も
あるみたい💦
ということでまずは現状把握‼︎
血液検査で女性ホルモン(エストロゲン値)が
わかるということで~検査後1週間
結果がわかり更年期障害ではなかった‼︎
(エストロゲン値が低くなかった)
婦人科の先生からも現時点では治療する必要が
ないとのことでした
この本は「はろこみ」で教えてもらったのですが
とてもわかりやすかったです!!
「はろこみ」とは↓↓
結果を聞いてほっと安心したものの、
ん?じゃぁ時々イライラや
落ち込みのこのメンタルはなに??
と思いつつ親友が話してくれた
医師の言葉が心に響きます
『40代は背負う負荷が高い』
これは私なりの解釈ですが、、
真面目に、生真面目に育った世代なので
自分の意思よりも、
相手の気持ちや他人優先する日々
いつの間にか自分の『好き』がわからない
自分に厳しく、日々成長を課して
自分を癒すことが苦手
そんな日々の積み重ねで、
疲れちゃったわ〜って体からのサイン?!
なんだかそんな気がしてきました
もっと自分を労わってあげなくっちゃ
(今更おそい?!)
そんな焦った私セレクトな
「自分を癒すアイテムたち~(For女性ホルモン)」
❤︎ハーブティ
こちらのハーブティは以前より時々愛飲しています
女性特有の悩みによさそうなハーブティもありますよ~
私は『ビューティー&クレンズ』が美味しくて好きです
❤︎オンラインヨガ
リアル友達がヨガインストラクターなので
家族を巻き込んで時々オンラインヨガをお願いしています
昔からの友人に囲まれてリラックスしながらの90分
万年腰痛や首・肩こりに悩まされているんだけど
ヨガのあとはポカポカ~首が楽になり~
なんだか優しい気分になるのですよ
❤︎心のアイドル探し
実は一昨日からBTSに夢中です(遅すぎ~)
彼らのキレキレダンスと引き込まれる歌声~
スタイル抜群で良くみるととってもキュート
なんで今までスルーしていたんだろう~
国連のスピーチも心に響きましたね
あぁダンス習いたいな~っ
共感力最上位の私にとっては
気のおけない友人としゃべって
共感しあって励ましあって
おしゃべりするのが最高にストレス発散!!
でも~コロナ禍で~~
会えない・しゃべれない…
そんな状況なので疲れがとれない~と
なっていたことも重なったかな
でも10月からは緊急事態宣言が
解除されるという話しですもんね!
あぁお友達とおしゃべりランチ~
したいです~できるのかしら~?!
みなさまも引き続き
キープセーフで来月もがんばりましょう~★
宿題どれぐらい?~小学1年生の夏休み~
残暑厳しい~ほんとに暑いですよね
この夏は猛暑と思ったり急に大雨で涼しい1週間が
あったりで体調を崩しそうですよね
今回は小学1年生の夏休み宿題事情をお届けします~😊
しか~も、〝親の目線”で語ります
夏休みの宿題〜あなたは先にやる派?最後?
もちろん?!私はギリギリ最後に😆
毎年泣きながら(高校生になっても‥)でした
そんな悲しい思い出しかない、夏休みの宿題
いま親となり、子供には『早く終わらせて、、』と言ってます😂
なんだか複雑な心境ですよね〜ぇ
小学校1年生の夏休み宿題リスト
(7つ)我が家の娘バージョン
・ドリル1冊
・おてつだいカード(1枚・お手伝いした日に色塗り)
・えにっき(1枚)
・あさがお・かんさつにっき(2枚)
・(どくしょかんそうぶん)希望者
・じゆうさくひん
・じゆうがくしゅう
これ以外に毎日算数国語の宿題があります
(1日1ページ、主に自習)
そう小学校1年生はこんなもんですが
隣の小学校でも微妙に違ったり
読書感想文が必須だったり…します
高学年になるとかなりの量になるらしい(こわい)
しかもです、宿題の説明を子供が聞いてくるんですが
「じゆうがくしゅうって何?」と聞いても…
なんでもいいからドリルとかやるらしい…ほんとなの?!
説明が親にはないのでもう信じるしかない🤗
さてこの7つ宿題の中でも…とくに…
あさがお(主に育てる係)と自由研究が~
かなり親の責任重大、わたしにはプレッシャー💦
まずはあさがおは学校からの持ち帰りも“親”です!!
もうね毎日の水やりも親マストでしたが…
(何度娘に言ってもやらないので)
困ったのがね…なかなか花が咲かない!!
あさがおの花が咲かない問題 よくあるらしい
実は気温が高いと(夜でも30度を超えると)ダメ
夜に暗い場所で置いておかないとダメ…等
ネットなどで育て方を調べまくりました
我が家の場合は涼しくなった途端に咲いて~
↑↑朝顔の花ちゃん第1号(いや~嬉しかった)
絵日記も1枚目終了(2枚ある)
絵日記や観察日記が片付いてくると
とっても安心してくるんですわ
そして自由研究(作品)はこちら!
手作りコースターです
100均で小さい木材を購入して、
彫刻刀で彫ったり
絵をかいたり、色を塗ったり
ボンドで木材をくっつけてニスを塗り完成!
(親が協力したのは彫刻刀の一部のみ)
こちらの本を参考にさせていただきました~
この本いろいろと手作り作品や作り方も載っていて
おすすめですよ❤︎
絵日記は蝉の羽化をみたことを書いてありました
夜の20時ぐらいに近所の公園に見に行ったら~
1本の桜の木に5匹ぐらいいましたよ~
見たことありますか?ほんと蝉の健気な姿に…泣きそう
虫が嫌いな方もあの姿だけは見て欲しいな♥
そして、任意提出の読書感想文はパスです😆
さぁなんとか今年は無事に宿題が終了しそうです
ガントチャートで宿題のスケジュール管理…と
思ったけど結局適当にやってましたね
それでも小学校1年生はなんとなる量です
それにしても…
小学校って保育園とずいぶん違うよね😭
(当たり前なんだけど、しみじみ)
小学校になると義務教育がスタートし
授業だったり・宿題だったり勉強が必須です
保育園(幼稚園)とそこが1番違うなぁと実感
しかも宿題や子供の勉強の理解度まで親の責任になり
いままでのお世話役だったのが
役割が変わってきて、それなりにプレッシャーを感じつつも
もう一度学び直すきっかけなので
私は楽しくとりにんでいるかな~なんて🤗
毎日「音読やった?」「早くやっちゃいなさい~」と
夫と2人でやいやい言っている我が家です
やってみせ、言って聞かせて、
させてみせ、ほめてやらねば、
人は動かじ
五十六先生の言葉が胸に…ささります😱
ではまた来月会いましょう~!!